Commenti a: Inghilterra, un nuovo coach nello staff di Lancaster

Di: davo

davo — Thu, 21 Aug 2014 11:53:21 +0000

volevo solo aggiungere una curiosità’. In Australia strength and conditioning si allenano anche nei club amatori. Praticamente vengono distribuiti dei documenti dove si spiega come mangiare durante la settimana, come mangiare prima della partita (tutto diviso in colazione, snack, pranzo, snack, cena…). I pesi da fare prima della stagione e durante la stagione. Il fitness che si dovere nei giorni di non-allenamento (li’ ci si allena solo martedì’ e giovedì’ per due ore…), e in pre-stagione. etc…. Non so’ se altri club fanno lo stesso, pero’ e’ davvero molto bello, specialmente il corpo ringrazia sentitamente e mi permette di divertirmi a 35 anni suonati!

Di: malpensante

malpensante — Thu, 21 Aug 2014 07:54:00 +0000

Imparassimo a copiare come si deve, mica ci farebbe male.
http://en.wikipedia.org/wiki/Strength_and_conditioning_coach
http://www.nsca.com/Programs/Registered-Strength-and-Conditioning-Coach-Program/

Di: Pesso

Pesso — Thu, 21 Aug 2014 06:23:06 +0000

In risposta a ermy. Con i mondiali in casa mi stupirei del contrario! Però non mi è chiaro cosa faccia questo tizio...mi pare un preparatore atletico aggiunto

Di: gsp

gsp — Wed, 20 Aug 2014 19:49:52 +0000

In risposta a Alberto da Giussano. Può anche fare da preparatore atletico ma agisce direttamente sull'atleta. Praticamente é un preparatore atletico che lavora tutto l'anno ed addrizza pure le gambe a venditti e lo fa diventare più veloce, ottimizza la corsa e previene il prossimo infortunio.

Di: ermy

ermy — Wed, 20 Aug 2014 19:02:15 +0000

Traduzione : hanno intenzione di spaccare il culo ai passeri il prossimo anno!

Di: Alberto da Giussano

Alberto da Giussano — Wed, 20 Aug 2014 17:16:09 +0000

In risposta a gsp. Ma lavora in autonomia o dipende dal preparatore atletico? Agisce direttamente sull'atleta o rileva solo le performance?

Di: gsp

gsp — Wed, 20 Aug 2014 17:12:35 +0000

In risposta a Alberto da Giussano. Dal lavoro che in generale che fa il prepratore atletico, a dettagli dei singoli, tipo come corrono, i vari movimenti, come prevenire i singoli infortuni, forza e velocita', 'core' (che non so come si dice in italiano e non e' napoletano) ma fatta in modo continuativo e soprattutto individuale.

Di: Alberto da Giussano

Alberto da Giussano — Wed, 20 Aug 2014 17:06:03 +0000

In risposta a gsp. Scusa ma spiegami esattamente, quali dettagli deve curare. Io sono un anziano.

Di: gsp

gsp — Wed, 20 Aug 2014 16:56:51 +0000

E’ una scelta in linea e rispecchia dove va il rugby in ING, ma come al solito l’ispirazione viene dall’estero, e si ferma al canale della manica (nel senso che non arriva in Italia e Francia). si curano tutti i dettagli. E’ di solito una cosa che si fa con i club, che si faccia con la nazionale vuol dire che Lancaster ha in mente di far lavorare i suoi anche quando sono con i club.

E brunel….

Di: Alberto da Giussano

Alberto da Giussano — Wed, 20 Aug 2014 16:53:10 +0000

In risposta a Burroughs. Forse è una di quelle cose che, anche se non copiamo, va bene lo stesso!